SpreadWhealth 应用概述
SpreadWhealth是一款旨在通过促进健康习惯来应对现代日常压力带来的负面影响的生活方式应用程序。它旨在通过专注于生活方式变化而不仅仅是症状管理来对抗压力、焦虑、肥胖和慢性疾病等问题。该应用程序提供有关运动、营养、心态、恢复和环境的指导,促进整体健康。最初专注于运动和营养,SpreadWhealth已将其范围扩大到包括对健康的整体方法。通过融合各种健康教育方面,该应用程序旨在赋予用户实现可持续生活方式改变的能力。强调日常实践和长期习惯,SpreadWhealth旨在通过教育和个人行动改善全球健康结果。